Maratón “Mente sana .., cuerpo sano” Junio 17, 2008
Posted by gatojazz09 in Uncategorized.Tags: Add new tag
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Al estar planeando las actividades del mes de junio, que tocaría el tema de la salud; los talleristas de Casa de la Ciencia pensamos en realizar un maratón muy diferente al que uno se puede imaginar deportivamente hablando, y diseñado para que toda la familia pueda participar en el.
Creemos que para tener un cuerpo sano, nuestra mente debe ser la primera en estar sana.., ágil, capaz de dar respuesta y solución a los problemas que se le presenten; por ello , ponemos a prueba tu destreza mental a través de un divertido juego de JENGA, diseñamos unos cuestionarios con preguntas de conocimiento escolar básico, sencillas y fáciles de entender para todos aquellos niños, jóvenes y personas adultas que nos acompañan en las actividades de fin de semana y lo complementamos con actividad física deportiva y de coordinación motriz-mental (ZUMBA).
En el juego de JENGA, participan cuatro jugadores. La idea es ir separando piezas de una torre de madera, sin mover las demás e incorporarlas en la cima de la torre, tomando las piezas de cualquier lugar, la única regla es que no se caiga la torre. Pierde, quien derribe la torre de madera por no calcular mentalmente su jugada.
Para participar en la actividad de los cuestionarios, se forman equipos de dos integrantes, se lanza la pregunta al aire y quien la pueda contestar gana el derecho a responderla, pero si su respuesta es errónea, entonces el equipo tiene una penalización con la realización de un ejercicio. Además, hay un tiempo límite para responder y es de 5 segundos.
Al termino de las preguntas y respuestas, comienza una actividad física de Ta Kwon Do, donde se les introduce a la practica de este deporte.
Y al final, se les invita a seguir una coreografía de ZUMBA, que es una mezcla de baile y ejercicio coreográfico, muy gratificante para nuestro sistema cardio-vascular.
En fin, si desean participar en este singular maratón, los invitamos a que nos acompañen todos los domingos del mes de junio, a partir de las 12 del día. El único requisito es llevar ropa cómoda y ligera; y por supuesto, muchas ganas de entretenerse, de pasar un rato agradable en familia y de divertirse; para tener una MENTE SANA …, y un CUERPO SANO…
La entrada es LIBRE…. ¡NO Faltes…!